Green Food Nutrition Melatonin Bez okusa Ostali dodaci prehrani

Ovaj tekst je automatski prijevod sa softvera:

Melatonin, poznat i kao "hormon spavanja", hormon je koji se proizvodi uglavnom noću i regulira kronobiološke ritmove. Hormon proizvodi mozak. Melatonin pomaže u ublažavanju subjektivnog osjećaja umora zbog vremenskog pomaka. L-triptofan je esencijalna aminokiselina čija su svojstva povezana s proizvodnjom serotonina i melatonina, hormona odgovornih za pozitivno mentalno stanje i kvalitetan san. Ovo je iznimno važno za sve. Korisnost triptofana može se povećati istodobnom uporabom vitamina B6, koji djeluje kao koenzim za njegovu pretvorbu u serotonin. Tijekom dubokog sna tijelo se najbolje regenerira, a između ostalog i stanice se regeneriraju i rastu. L-triptofan je esencijalna aminokiselina koja se može unijeti konzumiranjem različitih izvora proteina ili dodataka prehrani. Preporučena dnevna doza: uzeti 1 kapsulu jednom dnevno 30 minuta prije spavanja. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu. Proizvodnja je certificirana prema ISO 22000: 2018.